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  • 秘教你做28道健康蒸菜(不用炒 没油烟)瞬间高大上,有木有~

    1、蒜泥茄子--健康清爽的小凉菜茄子营养丰富,大蒜辛辣、杀菌,二者搭配非常有助于身体健康。蒸后的茄子口感软嫩,再加以各种调味品,味道鲜香清爽,实为夏季餐桌的良伴。【材料】长茄300克 大蒜3瓣【调料】香醋...

    2016-11-21,儿童营养食谱

  • 秘比钙片强十倍的家常菜,长个子要吃,妈妈必知!

    正常人吃钙片啊,会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手,这些菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果。1豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙...

    2016-11-15,儿童营养食谱

  • 五星级的各种蒸鱼做法 ?? 不学就没机会啦!!

    声明:文源自网络 版权属原作所有 商务Q:105086668推荐了几道美味又容易上手的蒸鱼,为嘛呢???蒸鱼不像红烧担心粘锅,也不用水煮鱼那么切片!买鱼的时候让师傅处理好,回家洗洗,加点调味料,教你用五星级酒...

    2016-11-17,美食餐饮

  • 萝卜这么做味道不涩营养加倍

    萝卜是冬天最常见的食材,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,也是说在冬季的时候要多吃萝卜,才能健健康康的过冬,那么今天小编就来教大家一道萝卜为主的菜——椒子酱,不要犹豫,快来学。椒子酱入口即化口感绵软...

    2016-11-17,菜谱网

  • 吃喝玩乐搜城记 | 巨食韩餐!

    你们能想象到最大份的韩餐有多大吗?这么大?还是这么大?接下来小编就带你体验一下什么叫真正巨食韩餐。韩国饮食特点十分鲜明,韩国料理是清淡、少油腻、无味精、营养、品种丰富的料理。韩国菜有“五味五色”之...

    2016-11-17,55STYLE

  • 吃饭没胃口?那就做一道经典的下饭菜吧!

    --------------------以前很喜欢去一家饭店吃快餐,总忍不住点一道芹菜香干盖码饭,只因为它闻上去就非常香,味道也不错,只可惜现在那家饭店不在了,说着说着就馋了,所以我也要做,去菜市场买好一点的香干豆腐...

    2016-11-17,教你学做饭

  • 红薯的七种家常做法,光看着就食欲大增~

    每日小情书:因为你,我懂得了成长,可你,依旧是我的伤。精彩小提示:点击最上方蓝色帐号名一键关注后,回复数字 0 ,查看十二星座深度解析;回复任意字母 a-z,查看星座爱情小测试!   秋冬季是吃红薯的季节...

    2016-11-17,教您学做饭

  • 要不是藏得太深,魔都寿喜锅扛把子早就是它了!

    天气一冷,就对冒着热气的食物有一种执念,麻辣火锅还是有点太重口了,不如来点清淡暖胃的吧~小资君觉得越煮越香甜的寿喜锅一定是首选,尤其是无限量涮肉的那种! 路边隐秘小店,藏不住的温馨氛围! 别看店小,...

    2016-11-17,上海小资美食

  • "Carson法式西点精华班"第15期学员毕业Show来啦!!

    Carson法式西点精华班毕业SHOW 铁打的卡森,流水的学员啊!第十五期学员毕业啦!有图有真相哦 !来看看我们的学习质量吧! 最近有很多同学咨询我们,认为我们的学费贵!能不能有折扣!对此我想要说明下,...

    2016-11-17,世界烘焙配方

  • ?【手工美食】吃腻了传统的面包,与你分享几款美味的创意吃法

    为全球手工爱好者提供DIY手工最权威资讯

    2016-11-17,手工制作

  • 颜值与口感齐聚---趣多多

    食谱配方食材数量食材数量主料黄油80g糖粉80g鸡蛋1个低筋面粉150g高筋面粉50g可可粉15g小苏打1/2小勺泡打粉1/2小勺制作步骤1.黄油软化、打散;加入糖粉,搅打至颜色变浅。2.分次加入蛋液,搅打至蓬松状态。3.将...

    2016-11-17,烘焙美食

  • 晚上吃这些,再也不担心会胖了~

    做饭原来如此简单蚝油生菜用料:生菜 一颗 蚝油 适量 清水 小半锅做法:1.锅里水烧开(我用滴是煮牛奶的奶锅,大约放1/3的水)2.把洗净沥干水的生菜丢进去锅子里3.一分钟烫熟即可捞出,喜欢软的放久一点点,不过...

    2016-11-17,做饭很简单

  • 健身离不开的鸡蛋,你知道怎么吃吗?

    鸡蛋,被称作是最营养的食物之一也是健身族的必备饮食无论是减脂还是增肌都离不开鸡蛋每颗生鸡蛋大约重100克(可食部分)热量因烹饪方法不同,大约在150cal左右每100克鸡蛋中大约含有13.3克蛋白质脂肪8.8克,碳...

    2016-11-17,肌肉梦想

  • ?鲫鱼最鲜美的10种做法,舌头要被鲜掉了!

    鲜嫩肥美的鲫鱼,是很多人的心头好。今天就教大家:鲫鱼最鲜美的10种做法,小心舌头被鲜掉了哦~1鲫鱼蒸蛋材料:鲫鱼 200克、鸡蛋 3个、料酒 5克、姜 5克、小葱 5克、食盐 3克、生抽 2克、红椒 少许、植物油 20克...

    2016-11-19,美食走天下

  • ?茄子烧法太诱人,看完10道全做了!家人爱死啦!

    茄子口感绵软 入口即化能煎能炸可酱烧易入味保护心血管降血脂这么好的食材 尝遍最好的吃法1家常烧茄子食材:茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖做法:1.茄子洗净去皮。2.茄子切成滚刀块,放...

    2016-11-17,天天美食

  • ??早餐吃自制的肉卷,好吃的流泪!!!

    每日小情书:每次抬头看见圆圆的月亮,你不在我身边,我就会疯狂想你。原来,寂寞的时候不要看月亮,因为那会让你更寂寞。精彩小提示:点击最上方蓝色帐号名一键关注后,回复数字 0 ,查看十二星座深度解析;回...

    2016-11-16,美食零食控

  • 怎么做蛋炒饭简单又好吃?我教你三招,保证你从此爱上它!

    记得《爸爸去哪儿》里石头说最喜欢爸爸做的蛋炒饭,相信很多人也有肚子饿了爸爸或妈妈给炒一碗香喷喷的蛋炒饭的回忆。蛋炒饭看似很简单,但想做好了不容易,据说过去考厨子就出2道题:青椒肉丝和蛋炒饭,能把这...

    2016-11-17,美食杰

  • 这才叫“法式西点”~能做成这样才算是合格西点师

    传统的法式甜点就仿佛是甜点界的柏拉图,在他之后的甜点文化只是对其进行补充和诠释。你可以不习惯法国高贵冷艳的气质和姗姗来迟的风格,但正是 因为这些因素孕育了他无可替代的地位。在这个快速消费品的时代,...

    2016-11-17,全球烘焙达人周刊

  • 煮方便面时加一种东西就可以变健康,既营养又美味!

    煮方便面时加一物变健康,揭N道无法抛弃的方便面吃法:什锦火锅面、方便馄饨面、泡菜火腿拉面、香辣什锦炒面、方便面蛋羹、创意方便面、泡面鸡蛋饼、蛋包面。  营养专家指出方便面只含有碳水化合物,营养单一...

    2016-11-17,美食吃货帮

  • 做饭做得好,就能成为一名美食博主吗?

    你在想什么?当然不行…… 做饭做的好固然重要,但是你也得会秀啊。毕竟现在大家都是颜值党,一盘稀松平常的摆盘,无论你说的有多好吃,也不会有几个人来买单。视觉上都没征服我,还妄想让我下厨房尝试这个味道...

    2016-11-17,求是设计会